För dig som gillar att träna i grupp med en peppande instruktör till inspirerande musik rekommenderar gymnastiksektionen gruppträningspass. Passen som är mellan 30 och 60 minuter inomhus i Idrottens Hus, eller, utomhus vid Kungshamnsvallen.

I gruppträningen så tränas styrka, kondition och rörlighet. Oavsett träningsbakgrund, dagsform eller om man vill bli starkare, snabbare eller kanske rörligare så är det roligare och mer utmanande att träna tillsammans i grupp.

Gymnastiksektionen arrangerar under veckorna olika träningspass som leds av en instruktör. Några exempel på träningspass som erbjuds är pump, cirkelträning, step-up, spinning, styrka m.fl.

Sektionsansvarig

Christina Karlsson, 0704-719230